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> FIT Challenge 2018

22.12.2017   nimda   Allgemein, blog   2 Comments

> An wen richtet sich die FIT Challenge 2018? Die FIT Challenge richtet sich an alle, die jetzt oder bereits länger den Entschluss gefasst haben wieder so fit, stark und

> MEDITATION: Finde Dein Inneres Ich.

4.04.2017   nimda   Allgemein, blog   No comments

Warum Meditation? Seit Jahrtausenden meditieren Menschen, um den Geist von belastenden und bedrückenden Gedanken zu reinigen. Ihr Ziel ist ein Zustand der Ruhe und Klarheit im Jetzt. Die Vielfalt der

> DEIN MINDEST: Was Belohnung und Bestrafung mit unserem Essverhalten zu tun haben.

5.03.2017   nimda   Allgemein, blog   No comments

Kennst Du es, wenn Du etwas Besonderes geschafft hast oder es Dir besonders schlecht geht, dass Du Dich mit etwas Ungesundem belohnst? Sollte es nicht genau umgekehrt sein? Wenn Du

> DEIN GEIST: 9 Gründe, warum Du Deinen Tag mit einer kalten Dusche beginnen solltest.

21.02.2017   nimda   Allgemein, blog   No comments

Die kalte Dusche ist eine lang bekannte und verbreitete Methode, der Sportler, Mediziner und erfolgreiche Unternehmer anhängen. Warum ist die kalte Dusche für Dich sinnvoll? Die kalte Dusche ist eine große Hürde, die Du gleich

> DEINE TOOLS FÜR DIE FIT CHALLENGE.

2.01.2017   nimda   Allgemein   No comments

Hier findest Du zusammenfassend alle Tools, welche Dir in unserem Guidebook empfehlen. Unter den angegeben Links kannst Du Dir die Tools ansehen bzw. bestellen. > DEIN GEIST. 5-Minute-Journal Akupunktur Matte